postthumb
2
30 min
Pirukad
Toitev

Tervislik rukkiburger

Kalkuni-rukkiburger on tervislikum variant burgerist. Kiudaineterikka kukli vahelt leiad tervisliku kalkunipihvi, lehtsalati, mõnusad isetehtud bataadi chipsid ning väga maitserikka ja koduse majoneesi. Kokku teeb see ühe väga maitserikka ning tervisliku burgeri. Kuna alanud on ka grillihooaeg, siis on see suurepäraseks roaks mida valmistada grillil.

Valmistamine

Majoneesi valmistamiseks löö munakollane kausis koos soola ja pipraga lahti.  Hakka tasapisi õli lisama, ise samal ajal vispeldades. Lisa õli nii palju kuni tekib majoneesi paksune mass. Viimasena maitsesta seda sidruni mahlaga.

Kalkunipihvide valmistamiseks sega omavahel hakkliha, dijoni sinep ning maitsesta soola ja pipraga. Vormi sellest kaks ühesuurust pihvi ja prae või grilli valmimiseni. Enne valmimist lisa juustuviilud pihvide peale.

Lõika bataadist õhukesed viilud, seejärel prae pannil või grillil kuldseks ning maitsesta meresoolaga.

Nüüd lõika rukkikuklid pooleks ja soojenda need ahjus 150 kraadi juures, võid loomulikult ka grillida. Seejärel kui kuklid grillitud, siis määri kuklitele majoneesi, aseta kuklile lehtkapsa leht, siis kalkunipihv, bataadiviilud ning viimasena pealmine rukkikukkel. See burger sobib hästi valmistamiseks ka grillil!

Koostisosad

    • 2 rukkikuklit
  • Ise tehtud majonees
    • 1 munakollane
    • Meresoola/pipart
    • Sidrunimahla veidike
    • Viinamarjaseemneõli
  • Kalkunipihvid
Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid eesmärgiga tagada veebilehe mugavam ja sujuvam kasutamine. Klõpsates nupul „Nõustun“, olete nõus küpsiste kasutamisega oma seadmes. Küpsistest saate loobuda igal ajal, muutes kasutatava seadme veebilehitseja seadistusi ja kustutades salvestatud küpsised. Rohkem infot siin. Nõustun